Big Results Sports

by Birgit Gruber

Willkommen bei
Big Results Sports by Birgit Gruber

Tu erst das Notwendige, dann das Mögliche und plötzlich schaffst du das Unmögliche.
(Franz von Assisi)

Meine Geschichte

Mein Name ist Birgit Gruber. Ich lebe im Süden Südtirols, im beschaulichen Dörfchen Kurtatsch an der Südtiroler Weinstraße.

Bereits im Jugendalter war Übergewicht mein ständiger Begleiter, ich wurde oft beschimpft oder beleidigt, wodurch in mir noch mehr Frust entstand, was wiederum dazu führte, dass ich noch mehr aß. Ein Teufelskreis. Das Sofa war mein bester Freund, Sport war für mich kein Thema.

Was ich anbiete

Personal Coaching

Individuelle Fitnessprogramme

Aerobic Kurse

Zirkeltraining

Outdoortraining

Pilates

Mental Training